春夏之交前列腺炎的预防重点
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2014-05-24
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前列腺炎的危害是非常巨大的，想必大家都有了一定的了解，这里也不作过得叙述，而这个时期正值春夏过渡时期，这个时段的特点之一就是昼夜温差很大，结合一些其它的因素也造就了这个时段也是前列腺炎的高发时段，当前我们该尤为注意的应该是怎么做好前列腺炎的防治工作，那么该怎么去做呢？对此以下就是上海九龙男子医院医生带来的详细介绍：
春夏之交前列腺炎的预防重点！
1.避免久坐是正理：前列腺正处于人的会阴部，因此男性实际上是坐在前列腺上。因此经常久坐不起的人一定会导致前列腺受压。不少前列腺疾炎患者都有亲身体会：久坐后尿频、尿急、尿痛、尿不尽等问题会加重。
2.多饮水，不憋尿，前列腺永葆康健：对于前列腺患者来说，每天饮水2升以上，可以通过排尿冲洗尿道、促进前列腺炎性物质排出，达到预防和治疗前列腺感染的效果。反之憋尿则会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，导致疼痛。
3.节制房事得永生：前列腺炎患者应根据自己的身体情况保持适度性生活，既不过频，也不应该盲目禁欲。一般以每周一次为宜。以便使前列腺液及时清空，带走细菌和脓液，使前列腺保持正常的新陈代谢。
4.加强体育锻炼：锻炼身体有助于维护前列腺健康，所以男性朋友应该坚持适当的体育锻炼，例如慢跑、散步、爬山等等，以提高力、预防前列腺炎发生或复发。但是需要指出的是：前列腺有问题的朋友一定不要骑自行车，因为骑车会压迫前列腺，导致病情加剧。
总结，做好以上这四点基本上也就能很好的避免前列腺炎这种问题的出现，而且这里上海九龙医院医生要告诉我们的是，我们好是要养成以上这几点生活习惯，自然了之后，不仅仅是在春夏之交的这个时期能很好的避免前列腺炎，另外在其它的时期也能有相同的预防效果！
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