生活中男性该如何呵护自己的“生命腺”
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2014-09-11
.gif){kind=small}
男性的“生命腺”是一定要全方位呵护的，首先要注意的肯定还是在于自己实际的生活当中，而且随着男性年岁的增长，前列腺的状态也是不断变化的，特别是当男性步入青壮年后，前列腺的健康也正是存在严重挑战的时候，为了避免这方面出现问题，对此以下就是上海九龙男子医院医生关于前列腺生活保养方面的介绍：
生活中男性该如何呵护自己的“生命腺”？
青壮年男性前列腺开始勤劳而繁忙地“工作”，承载了生产前列腺液，为精子提供运动能量的功能。婚后，前列腺的负担更重。因此，这一时期对于前列腺来说，是一个“多事之秋。
“长期超负荷的运转，加之频繁的性生活、紧张忙碌的工作带来的身心疲惫，都会导致前列腺抵抗力下降，易遭受病菌的伤害，引起前列腺炎。”这一时期前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等性病病菌的侵害，引起性病性前列腺炎。力下降，结核杆菌也会乘机兴风而起，引发结核性前列腺炎。
总之上海九龙医院医生建议，日常生活中要注意不憋尿;多饮水;坚持清洗会阴部，尽量保持放松的状态缓解生活压力;不要久坐在凉椅上，戒烟酒，少吃辛辣刺激性强的及油腻的食品，多吃些对前列腺有益的食品，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等;积极参加健身锻炼，更多方面大家也可在线和医生交流咨询！
上一篇：前列腺炎治疗过程中要坚守哪些原则 下一篇：哪些疾病原因可造成男性老是尿不尽
相关文章
