老年男性预防膀胱炎该注意的措施
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2015-09-07
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男性膀胱炎这种问题的发病率曲线是随着人年纪越大越高的，当然一些基本的原因我们也应该都好理解，比如人越大身体的各项机能也会随之下降，如果再加上有些人在年轻时堆积下来的疾病没能彻底治疗完全，比较后堆积在身体里，这样很明显会容易加剧基本的发生，所以对于一些不可逆的因素既然我们不能调整，那么我们就应该做到其它方面来进行弥补，对此以下就是上海九龙男子医院医生带来的介绍：
老年男性预防膀胱炎该注意的措施
一、饮食宜清淡：日常生活中多吃清淡的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
二、喝足够的水：喝足够的水是预防膀胱炎的关键，每天应喝6杯~8杯的白开水。多喝水有利于排尿，促进新陈代谢，可及时将有菌物质排出体内。
三、性生活后防止感染：性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染，可在性生活后立即坐起，排空小便以冲洗尿道。
四、保持会阴部卫生：养成每日用清水清洗外阴部的好习惯，保持会阴部的清洁卫生可预防生殖器感染，并且应勤换内裤。
五、避免刺激物：不要在阴部周围使用油脂炎等刺激性物品，并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。并且应选择棉质内裤，避免合成纤维制品。
六、不要憋尿：感到有尿意应及时小便，不要养成憋尿的坏习惯，每隔2、3个小时就应该小便一次。每次排尿要排尽，不让膀胱有残余尿。
膀胱炎的原因是多而复杂的，为了让疾病不在自己身上发生，我们就非常有必要来掌握一些这种疾病的预防方法，上海九龙男子医院医生以上所介绍的这些方法我们就非常有必要进行掌握，这对疾病的治疗往往都有非常大的帮助，希望大家能积极的运用到自己的实际生活中。
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