怎么做才能预防包皮过长呢?

 　　包皮过长的原因大多数都是属于先天的，一般都是具有遗传性的，也就是说大多数的患者们都是由于遗传因素所导致的包皮过长。包皮过长的发生也是可能导致很多的疾病发生的，因此都是需要及时的做好预防措施。那么怎么做才能预防包皮过长呢?

　　1、包皮过长的朋友们都应该留意好清洁，保持好局部的一些清洁和卫生，在洗澡的时候应该将包皮翻开，后退进行包皮的清洗。在生活中也避免不洁的行为。

　　2、男性朋友们在生活中对于饮食上也需要注意好，饮食是很重要的，因此大家都应该多吃一些清淡的食物，避免一些辛辣的食物，并且大家要注意好锻炼。

　　3、也是需要处理好人际的关系，家庭的一些关系，还有就是夫妻之间的关系了。应当保持好心情的舒畅，努力的早就美好生活，每次性交的时候都不要出现紧张的心理。

　　上海九龙男子医院温馨提醒：衣服上是需要注意好的，避免一些宽松肥大的裤子，如果穿的比较紧的话，也是会加重局部的摩擦的。