男性避免死精症可用到的三个方法
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2014-12-19
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死精症是男性一定要避免出现的问题，毫无疑问这对男性的生育方面是有毁灭性影响的，比如很多男性结婚后和妻子正常生活，可是很久都不能得到妻子怀孕的消息，其实很多情况都是死精症在搞鬼。那么男性朋友该怎样避免死精症的发生呢？以下就是上海九龙男子医院医生带来的介绍：
男性避免死精症可用到的三个方法
1.首先，睾丸是精子生存的地方，他需要一个阴凉舒适的环境，否则就会引起睾丸发育不良，所以建议男性不要穿紧身牛仔裤和紧身内裤，这样不利于睾丸的发育和通风，很容易就会使精子发育不良甚至死亡。
2.其次就是要注意洗澡温度，精子存活生长的温度一般要比人体正常体温低3-4度，所以洗澡的时候要控制水温不要太烫，尤其不能去做桑拿，否则会造成精子被“烫死”的现象，所以预防死精症就要控制精子的生存温度。
3.要多吃含锌硒丰富的食物，如虾蟹、狗肉等。精子的生长发育需要大量的锌硒元素，所以要及时补充，另外尽量不要喝酒抽烟，男性的健康与烟酒极为相关，烟酒是杀死男性精子的主要罪犯，所以戒烟禁酒也是预防死精的关键。
上海九龙男子医院医生总结指出，男性避免死精症根本上还是要给精子一个美好舒适的生存环境，也要给精子多补充营养，这样才会有更好的效果，后如果大家在男性问题上还有疑问的地方，欢迎在线咨询医生，医生会针对大家的问题作出详细的解答。
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