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男性该如何避免早泄现象发生

来源：上海九龙男子医院　发布时间：2012-07-06

　　男性该如何避免早泄现象发生，上海性病专科医院介绍到，面对早泄，许多患者会选择进行积极的治疗，可是他们往往会忽略生活调理在治疗中所起的关键作用。上海性病专科医院医生提醒到，远离早泄还应在生活中做好早泄的预防工作，下面，我们就来了解下男性该如何避免早泄现象的发生？希望对大家能有所帮助。

　　男性该如何避免早泄现象发生？

　　1.禁忌性生活过早。男性如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　2.避免性生活过频。如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不射精等毛病。

　　3.不穿过紧的内裤和牛仔裤。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　4.定期体检。由于引发早泄的疾病可为多种，故体检的目的就在于对塬发病的早期发现。因此，男性好养成定期体检的习惯。

　　5.多运动锻炼。平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼

　　6、不要频繁手淫。还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活

　　友情提示：以上内容便是上海性病专科医院医生对预防早泄知识的介绍，希望男性朋友能够重视起来，同时一旦发现患有早泄现象时，建议应及时到相关正规医院就诊，以免造成不必要的麻烦与折磨。男性不要放不下面子以至于把患有早泄掩藏在心里面，这是非常可怕的。

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