前列腺痛的提肛护理措施讲解
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2015-11-05
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前列腺痛是一种不少男性都有可能会经历的问题，我们要明确的是，此问题的发生频率是不低的，特别是现在这样高频率的社会来讲，我们更是需要加深对于这种问题的认识了解，不要对此不知所里，为了帮助大家更好的规避这一问题，以下就是上海九龙男子医院医生就提肛这一护理措施所带来的介绍：
前列腺痛的提肛护理措施讲解
1、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;
2、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环;
3、每在在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。
医生提醒我们，其实前列腺痛这样的问题要真的发作了，我们该运用到的地方有很多，上述的提肛运动也只是一种，为了自身的健康，我们该多多学习一下其它方面的东西，比较后，如果大家还有什么疑问，欢迎多在线和医生交流咨询！
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