早泄到底自己能调理好吗
来源：上海九龙男子医院 发布时间：2014-08-21
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在之前由于人们对性生活这方面的私密事都很讳言，所以这方面的东西人们的关注度也都是非常的低，不过随着人们思想观念的转变还有信息获取的方便，像早泄这样的问题也是逐渐曝光在人们的视野之下，渐渐的人们对这方面的讨论也开始多了起来，也都明白了早泄问题的各种负面，那么早泄到底自己能调理好吗？为了让大家掌握这一点，以下就是上海九龙男子医院医生带来的介绍：
早泄到底自己能调理好吗？九龙医生建议改善早泄问题，早泄调理应从以下几个方面入手：
1、早泄患者应建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、早泄患者应掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、早泄患者应注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
7、不宜轻率地滥服“壮阳药”。
8、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
温馨提示：我们要明白早泄是一种非常严重的男性问题，其负面危害不是只局限于当时男性的感受，危害往往都是非常深远，所以面对这种问题，我们男性不能再像以前那样畏畏缩缩，应该是要大胆的采取措施进行解决治疗。更多详细的方面欢迎大家在线和医生交流咨询。
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